GHS Linnich - Sporttag 2009
Angebot:
Nachfolgend werden die Angebote für den Sporttag vorgestellt. Alle Schüler sollten sich in den nächsten Tagen eine Meinung darüber bilden, welche Angebote sie jeweils wahrnehmen wollen.
Aufgrund dieser Wahlen werden die Gruppen für den Vormittag und den Nachmittag aufgestellt, d.h., wir werden uns bemühen, den Erst- und den Zweitwunsch so zu berücksichtigen, dass Schüler einen dieser Wünsche am Vormittag und einen am Nachmittag wahrnehmen kann.
1.) Badminton
Grundzüge des Spiels werden vermittelt. Im Anschluss wird in Gruppen ein kleines Turniert gespielt. (Einzel, Doppel und Mixed)
Voraussetzungen:
Sportbekleidung, eig. Schläger können mitgebracht werden.
2.) Schau- Tanz / Jazz- Tanz
Das Angebot beinhaltet das Kennenlernen und Einüben von entsprechenden Schritten und Schrittkombinationen . Ziel i´st das Erstellen einer zusammenhängenden Choreographie.
Voraussetzungen:
Spaß am Tanz. Eigene Erfahrung, Ideen und Requisiten (Schau- Tanz) sind herzlich willkommen.
ab Klasse 7
3.) Nordic Walking
Grundlagen werden vermittelt. Material (Stöcke) werden gestellt.
(Outdoor - Aktivität)
4.) Boule
Ziel des Spiels ist es, große Kugeln so nah wie möglich an eine kleine Kugel zu werfen, schieben etc.
(Outdoor - Aktivität)
5.) Basketball
Aufwärmen, Taktik, Spiel
6.) Handball
Auf spielerische Art sollen Grundkenntinisse im Handball vermittelt und beim Turnierspiel eingeübt werden.
7.) Fahrradtour
Tour entlang der Rur (Outdoor - Aktivität)
Voraussetzungen
Ein verkehrssicheres Fahrrad, Motivation und ausreichend Ausdauer sind nötig
8.) Step Aerobic
Unter Step- Aerobic versteht man Fitnesstraining nach flotter Musik mittels einer höhencerstellbaren Plattforkm (Step).
Es werden Herz und Kreislauf optimal trainiert.
9.) Hockey
Wir lernen das Spiel Hockey spielerisch kennen.. (Outdoor - Aktivität)
10.) Wandern
a) (Linnich - Rurich)
b) (Linnich - Rurdorf entlang der Rur)
(Outdoor - Aktivität)
Voraussetzungen
wetterfeste Schuhe, evtl. Regenbekleidung
11.) Angeltour
Fahrradtour zu einem Angelsee (Brachelen/Barmen/,Rurdorf)
anschließend Angeln unter Aufsicht-
(Outdoor - Aktivität)
Voraussetzungen
Fahrrad, Angelgerät, Jugenfischereischein
12.) Tanzen lernen und selbst gestalten
Erlernen des Grundschrittes und einfacher Schrittkombinationen
Voraussetzungen
Bereitschaft, paarweise zu tanzen.
Klassen 5 - 6
13.) Jungen - Fußball
Turnier in Kleingruppen(Outdoor - Aktivität)
14.) Tennis
Einüben von Grundschlägen, Zählweise beim Tennix, kleines Turnier
(Outdoor - Aktivität)
Voraussetzungen
mögl. eigene Schläger, Bälle
15.) Schwimmen
Schwimmolympiade
verschiedene Wettbewerbe zum Thema Retten, Schwimmen, Tauchen, Klettern und Geschicklichkeit.
Voraussetzungen
Die Teilnehmer müssen sicher schwimmen können. Es besteht Tauchfähigkeit
17.) Tischtennis
Einüben von Grundschlägen, Spieltaktik, Turnierspiel
Voraussetzungen
mögl. eig. Schläger., Sportbekleidung
18.) Angeltour
Es geht mit dem Fahrrad an den Brachelner Baggersee. Hier wird dann unter Mitwirkung des Angelvereins geangelt..
Voraussetzungen
Verkehrssicheres Fahrrad und Angelschein.
19.) Töpfern
Aus Ton werden verschiedene Figuren hergestellt.
20.) Speedminton
Auf einem 8x8 m großen Feld spielen je 2 Schüler mit einem Federball (ähnlich einem Badminton- Ball) und Squash- ähnlichen Schläger gegeneinander-
(Outdoor - Aktivität)
21.) Bosseln
2 Mannschaften bewegen sich entlang einer Straße (bei uns geht es durch Linnich) und versuchen einen Ball möglichst weit zu rollen. Der Endpunkt des Balles eines Spielers ist gleichzeitig der Anfangspunkt für den nächsten Spieler. Wer kommt am weitesten?
(Outdoor - Aktivität)
22.) Jogging - Tour
Wir laufen in mäßiger Geschwindigkeit entlang der Rur. Es geht um den gesungheitsfördernden Aspekt des Joggens im Hinblick auf Live-Time-Sport.
Klassen 7-9 (Outdoor - Aktivität)
23.) Flugmodellbau
Wir bauen funktionsfähige Segelflugmodelle, die anschließend ausprobiert werden.
